Саркопения: почему мышцы тают после 40 и что с этим делать

Саркопения — прогрессирующая потеря скелетной мышечной массы и силы, связанная с возрастом. В 2016 году Международная классификация болезней (МКБ-10) присвоила саркопении отдельный код — M62.84. Это означает, что медицинское сообщество перестало считать её нормальным старением и признало самостоятельным клиническим состоянием.